Lavendel als alternatief voor schadelijke zonnebrandcrèmes

Lavendel is een winterharde plant met grijsachtige blaadjes. In de zomer komen er paarse bloemetjes aan de stengel. De naam is afkomstig van het woord lavare, dat wassen betekent. Cleopatra zou zich met lavendel hebben besprenkeld om Julius Caesar te verleiden.

In de middeleeuwen werd het kruid vaak gebruikt om bacteriën en ander ongedierte te verdrijven. De mensen smeerden zich in met lavendelolie om lekker te ruiken, maar ook om de pest en andere ziektes op afstand te houden.

Met de zomer in aantocht smeren mensen zich weer massaal in met zonnebrandcrème. Lavendel beschermt tegen te felle zonnestralen. Lavendelolie, –lotion of –crème is een goed alternatief voor zonnebrandcrème. Door deze natuurlijke middelen te gebruiken kan het lichaam onder invloed van zonlicht evengoed vitamine D aanmaken.

Alles wat we op de huid smeren, komt in de bloedbaan terecht. Veel zonnebrandcrèmes veroorzaken in het lichaam vrije radicalen of bevatten schadelijke stoffen. Uit onderzoek onder bijna 500 zonnebrandcrèmes bleek dat slechts acht procent van de zonnebrandproducten is aan te raden voor gebruik.

In meer dan de helft van de crèmes trof de Amerikaanse milieugroep Environmental Research Group de chemische stof oxybenzon aan. Die stof heeft invloed op de hormoonhuishouding. In 41 producten bleek retinylpalmitaat te zitten, een stof die bij proefdieren de groei van huidkanker versnelt.

De sterk geurende etherische oliën van lavendel gaan via de neuszenuw rechtstreeks naar het brein. Lavendel verlicht spanning in het hoofd en brengt rust. De belasting wordt afgevoerd naar de aarde. Smeer je voorhoofd in met lavendellotion of –crème en je voelt je rustiger worden. Het helpt ook om enkele bloemetjes op het kussen te leggen.

Alleen de Lavandula augustifolia en Lavandula officinalis worden gebruikt voor medicinale doeleinden. Kijk hier hoe je de lavendellotion of –crème zelf kunt maken.